“哪个龟孙子大晚上的鬼哭狼嚎，给我闭嘴。”

何雨听到外面的吼声后，尴尬的躺了回去，装作什么也没发生。

过一会儿何雨水就突然推门而入，用一种看傻子的目光看着自家老哥。

何雨尴尬的挠了挠脑袋。

“雨水，你怎么来了”

。

“哥，咱们要不要去医院看一看。”

“不用不用，你哥我刚才做梦。

你回去吧，好好睡一觉”

。

何雨连拖带赶的把雨水赶出，然后才平复心情躺回自己的床上。

“现在连修仙的基础也有了，就等着未来奖励修仙功法”

。

何雨虽然很高兴，但修仙功法还没得到他还不用着急。

现在他只得到一个低武世界的基础段体诀，后面还有高武世界，玄幻世界和其他类型的世界的东西。

天知道等他得到修仙功法还要多长时间，自己现在既然还没有修仙功法，那就先修炼这种基础锻体诀强身健体还是能行的。

何雨说干就干，直接在床上站起来，然后在床上不停的做着基础锻体诀的108个动作。

这108个动作需要人的全身肌肉配合，每一个动作都要认真仔细，最好要做到标准，做的越标准，每一个动作的锻炼效果越好。

做完一套基础锻体诀需要做一个小时的时间，何雨做完一套动作之后，只感觉浑身发热胫骨发庠。

肚子也适时的发出了咕噜咕噜的响声，何雨感觉到肚子里传来的饥饿感和身体里传来的灼热的感觉，心情更加的舒畅。

何雨捏了捏拳头，强大的力量让他的拳头咔咔作响，仅仅是第1次他的身体就有了如此的变化。

何雨有一点期待未来了，他以前只觉得自己在这个世界过得舒服就行。

但现在他要吃好喝，顺便再让自身实力强大起来。

看未来能不能破碎虚空离开这个低等影视位面。

何雨想到这儿的时候肚子又叫了一声，何雨忍着肚子的饥饿来到碗柜面前，从柜子里拿出几个馒头三下五除二的塞进肚子里。

何雨吃完之后皱了皱眉头，因为他感觉自己吃了这东西之后跟没变化一样，肚子一点反应也没有。

何雨摸了摸自己的脸，下意识的说。

“难道是馒头给我补充的气血不够多吗，难道要吃肉”

。

何雨想到这儿直接在厨房里起锅烧水，清理了10斤猪肉，直接把猪肉切成一块一块的丢进锅里煮起来。

等猪肉煮好之后再煮两斤大米，大米加水膨胀之后装在盆里，足足有半盆那么多。

饭和菜都准备好了，何雨又用辣椒盐和很多调料一起做了一个蘸酱。

何雨就拿着这10斤猪肉蘸着酱吃，一盆洗脸盆那么大的米饭和10斤猪肉，半个小时的时间就进了他的肚子。

做完这一切之后，何雨才感觉自己舒坦多，他把东西和餐具全部洗干净收拾好之后才回到床上睡下去。

现在是夜晚，自己没必要辛辛苦苦的一直练习。

先睡，明天还要上班。

练武的事情要慢慢摸索，不急于一时。

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